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Stress buono e stress cattivo 1 Feb 2012 | 05:43 am
Stress buono e stress cattivo: difficile da immaginare che il primo esista davvero? Eppure è proprio così: anche nel rapporto tra stress e salute, esiste un rovescio della medaglia. E non può che esse...
Controllo dell’ansia, ecco le cure naturali 2 Jan 2012 | 11:19 pm
Quando la tensione sale alle stelle possiamo controllare l’ansia con rimedi naturali: le tecniche dolci aiutano a ritrovare calma e serenità. Assale all’improvviso, in momenti di forte stress. Oppure...
Massaggio rilassante alla schiena contro stress e tensione 17 Dec 2011 | 04:00 am
Quando tensione e stress non ci danno tregua ecco i massaggi per rilassarci. Indicati per chi soffre di dolori e rigidità della schiena, agisce sugli spazi tra le vertebre, per ritrovare mobilità e sc...
Ansia e stress: tecniche Zen per rilassarsi 14 Dec 2011 | 12:26 am
Tecniche Zen per tranquillizzarsi e combattere ansia e stress: la calma del corpo e quella dello spirito non sono innate in tutti. Ma si possono imparare: basta rallentare i ritmi, respirare e concent...
Stress da lavoro correlato: se ne parla al convegno ‘Lavoro & Stress’ 14 Oct 2011 | 01:41 am
Si terrà a Nola (Na), il 21 ottobre il seminario tecnico “Lavoro & Stress”, un incontro tematico che tratterà il disagio psicologico, come lo stress da lavoro correlato, nell’ambito dei luoghi di lavo...
Stress in vacanza: gli italiani non staccano la spina 27 Jul 2011 | 06:53 am
Secondo un sondaggio del portale Infojobs condotto su seicento soggetti, gli italiani pensano al lavoro anche in vacanza. Gli italiani sembrano non concedersi più il lusso di “staccare la spina”, sop...
HR e gestione dello stress lavoro-correlato 3 Dec 2010 | 04:46 am
In vista della scadenza dei termini per l’adempimento degli obblighi di valutazione dei rischi di natura psico-fisica a carico del datore di lavoro previsto dal D.Lgs. n. 81/2008, NorthgateArinso (NGA...
Milano: presentato il libro bianco sullo stress 17 Nov 2010 | 12:35 am
Il benessere, inteso come condizione di serenità psicologica, viene messo a dura prova in una città frenetica come Milano. Per questo l’Assessorato alla Salute del Comune ha chiesto a sociologi, psico...
Instant therapy: come affrontare e superare ansia e stress in soli 3 incontri 8 Oct 2010 | 10:36 pm
Paola Vinciguerra propone un manuale di semplice consultazione adatto a tutti quelli che sono alle prese con ansia, panico o stress. La psicoterapia breve esiste dal 1930 e consiste in una dozzina d’...
Stress da lavoro. In aumento i soggetti a rischio salute 6 Oct 2010 | 04:24 pm
Ricorre oggi l’XI Giornata Nazionale di informazione sulla promozione della salute nei luoghi di lavoro. L’Ispesl divulga dati allarmanti. L’Istituto Superiore per la Prevenzione e la Sicurezza del L...
