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Tiempo de relax ……y lectura 5 Aug 2013 | 12:30 pm
Desde que empecé con este Blog a finales del 2007 no he dejado de publicar ninguna semana. Por eso he pensado que este año, durante el mes de agosto, estaría bien tomarse unas vacaciones que me permit...
Tomar conciencia de nuestros mapas mentales 1 Aug 2013 | 12:33 pm
He hablado en bastantes ocasiones de abrir el mapa mental, pero antes de poder hacer eso hay que tener conciencia de tenerlo. Para la mayoría de nosotros es tan normal pensar y ver el mundo a través ...
No busques zonas de confort 29 Jul 2013 | 12:30 pm
Se habla mucho de abandonar nuestra zona de confort, pero se habla menos del hecho de no buscar una. Sí, es un poco lo mismo, pero si lo primero es difícil lo segundo aún lo es más pues la mayoría ...
Cómo pasar las vacaciones en compañía y disfrutarlas 25 Jul 2013 | 12:19 pm
Ya hablé hace unos pocos días de aprovechar el período de descanso veraniego para tomarte unas vacaciones mentales. Pero además de eso, hemos de pensar que las vacaciones, salvo excepciones, suelen se...
Agradecer de corazón 22 Jul 2013 | 12:30 pm
Si bien todos sabemos que es de bien nacido el ser agradecido, el agradecimiento no es algo que se practique con la suficiente frecuencia. Muchas personas consideran que tienen una especie de derecho ...
La táctica del “Y tú más…” y cómo desactivarla. 18 Jul 2013 | 11:30 am
Una de las tácticas que muchas personas utilizan para defenderse de los ataques o criticas de los demás es responder con un “Y tú más”. Es cierto que si las críticas son muy virulentas no dan muchas g...
Algunos pasos para soltar el resentimiento 15 Jul 2013 | 12:30 pm
Una de las cosas que más nos perjudica es tener resentimiento. Estar resentido significa vivir atado al pasado, a unos acontecimientos que ya no podemos cambiar. Es dejar además que hechos del pasado ...
Utilizar el coaching para aprender cosas nuevas 11 Jul 2013 | 12:30 pm
Cuando necesitamos adquirir un nuevo aprendizaje, es conveniente tener en cuenta las diferentes fases del aprendizaje para que este sea lo más rápido y eficaz posible. Hemos de pensar que nuestro cere...
¿Cómo es tu vida sexual? 8 Jul 2013 | 12:35 pm
Es posible que la pregunta del titulo te haya resultado algo violenta o que hayas soltado una risita nerviosa al leerla ya que a pesar de que ha habido grandes cambios en la actitud hacia este tema, e...
Aprender a pensar críticamente 4 Jul 2013 | 12:45 pm
Asistimos a diario a tantos episodios en que las personas se muestran crédulas que creo que no debe asombrarnos la cantidad de veces que son engañadas. Últimamente hemos asistido a una proliferación d...
