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– Consejos sobre el cuidado del cuerpo y el uso del método Pilates
10 formas de quemar la grasa de tu cuerpo sin ir al gimnasio 26 Aug 2013 | 01:46 pm
Actividades sencillas y rutinarias sirven muy bien para darte fuerza y gastar calorías a diario. Echa un vistazo a los consejos de mantenerte en forma sin tener que ir al gimnasio, ya sea porque no ha...
Cómo aumentar la masa muscular después de los 30 años de edad 19 Aug 2013 | 01:41 pm
Muchas personas que nunca han levantado pesas, creen que luego de llegar a los 30 años no tendrán la misma respuesta de su cuerpo para ganar masa muscular que si tuvieran 20 años. Lo cierto es que co...
