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10-Minuten-Workout 26 Aug 2013 | 01:03 pm
Es ist Sommer und jeder geht ins Strandbad. Dabei wird so manchem bewußt, dass er etwas für seine Figur tun muss. Was also tun, wenn man nicht viel Zeit hat und es eigentlich auch für das Training für...
Der richtige Laufstil fürs Joggen 23 Aug 2013 | 12:09 pm
Joggen ist nicht gleich Joggen. Es gibt verschiedene Lauftechniken, die auch jeweils den Fuß und die Gelenke anders belasten und trainieren. Es ist sehr wichtig, seinen eigenen Laufstil zu finden, son...
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Entspannung nach dem Golfspiel golfdiscount.de 24 Aug 2011 | 11:34 pm
Das Golfspielen ist schon seit Mitte des 15. Jahrhunderts schriftlich erwähnt und die Anfänge dieser schönen Sportart sind vielleicht schon Hunderte von Jahren vorher zu vermuten. War diese Sportart z...
Worauf man beim Besuch im Solarium achten sollte sonnencreme-ratgeber.de 6 Oct 2011 | 02:06 am
Es gibt Leute, die gerne ins Solarium gehen. Ein solcher Besuch dient der Entspannung nach langen Arbeitstagen. Auch leiden viele Menschen im Winter unter Winterdepressionen und möchten dem entgegenwi...
Entspannung nach der Schule jennifer.blog-service.de 18 Apr 2012 | 09:16 pm
Viele Leute brauchen nach der Schule eine Art Auszeit. Dem kann ich mich nur anschließen. Wer stundenlang den Paukern zugehört hat, der muss im Anschluss auch mal abschalten dürfen. Dabei ist mir aufg...
Reitsport im Urlaub – Entspannung und Fitness tendora.ch 21 Jul 2012 | 08:00 am
Urlaubsspaß mit Reiten Urlaub gehört zu den wunderbarsten Tagen im Jahr. Wenn Sie diese aktiv erleben und der Natur ganz nahe sein möchten, dann bietet sich ein Reiterurlaub geradezu an. Tauchen Sie i...
Den eigenen Garten selbst gestalten hausgeraete-zubehoer.de 11 Feb 2013 | 07:29 pm
Ein eigener Garten ist ein Geschenk. In den heutigen stressigen Zeiten sehnen sich viele nach Ruhe und Entspannung, nach einem Ort zum Zurückziehen und Wohlbefinden. Um den eigenen Garten auch optimal...
Stress im Job – Entspannung nach der Arbeit ist wichtig styleman.de 14 Aug 2013 | 07:32 pm
Der Arbeitsalltag wird immer stressiger, gerade die Männer spüren dies immer stärker. Um die Gesundheit zu schonen und abends wieder aufzutanken, wendet man unterschiedliche Techniken an. Die einen ge...
Stress bekämpfen auf dem Massagesessel: Wohltuende Entspannung heute-gesuender-leben.de 22 Jul 2013 | 03:29 pm
Nach einem anstrengenden Arbeitstag sucht jeder nach einer Möglichkeit sich schnell wieder zu erholen. Die meisten von uns entscheiden sich dann für einen gemütlichen Abend vor dem Fernseher. Doch ric...
Hängematte als Entspannung newsbringer.de 22 Feb 2012 | 09:32 pm
Zur schönen Entspannung auf der heimischen Terrasse kann unter anderem eine Hängematte aufgespannt werden. Alternativ dazu würde sich, je nach Platzmöglichkeiten, auch ein Hängesessel anbieten. Eine H...
Entspannung durch Fernsehen? entspannungsuebungen.net 24 Apr 2012 | 04:22 am
Wenn man abends gestresst von der Arbeit nach Hause kommt, gegessen hat oder die Kinder endlich ruhig im Bett liegen und schlafen, fallen viele Menschen erschöpft ins Sofa und gönnen sich Entspannung ...
Entspannung statt Diät entspannungsuebungen.net 31 Mar 2012 | 05:30 am
Kaum eine Frau, die heute noch mit ihrer Figur zufrieden ist. Um sich dem Wunschgewicht mit Modelmaßen zu nähern, wird ununterbrochen Sport getrieben und eine Diät nach der anderen ausprobiert, abgebr...
