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切记运动减肥5个技巧 5 Apr 2012 | 05:51 pm
怎样瘦身减肥？运动减肥是最有效的减肥方法，但是盲目运动减肥不瘦反而越来越胖，所以，减肥的MM可要注意喽，切记运动减肥5个技巧。
自制减肥早餐 牛奶玉米叮 5 Apr 2012 | 03:13 pm
总是没有时间做一顿营养又减肥的早餐，怎么办？牛奶和玉米都有不错的减肥功效。本期瘦身厨房推荐4分钟自制营养减肥早餐――牛奶玉米叮，在家里和办公室都可以制作，方便又美味。
十大最荒唐的瘦身减肥谬论 5 Apr 2012 | 09:25 am
形形色色的“减肥密方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱。想减肥或正在减肥的美眉们，不妨看看国外医学专家列出的十条瘦身减肥谬论，从中知晓减肥的真谛，让自己的减肥进行到底。
5款自制减肥茶 排毒轻松瘦 4 Apr 2012 | 09:56 am
自制减肥茶怎么做？市面上的减肥茶各种各种，它们有效吗？专家告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾！编辑分享专家推荐的自制减肥茶配方，轻松瘦身没有难度。
一周快速减肥 从头瘦到脚 4 Apr 2012 | 09:45 am
怎样减肥最快？节假日里抛下工作与学习的压力，跟亲友一同大吃大喝，放松了身心的同时，再次投入到工作学习当中，此时才发现身材要悲剧了！别怕，一周快速瘦身减肥方帮你制定减肥计划时间表，一个星期健康减肥。
6大运动减肥利器使用攻略 4 Apr 2012 | 09:32 am
什么减肥方法最有效？眼看就要到了“露肉”的季节了，一层层的游泳圈，胳臂上的蝴蝶袖如何甩掉？向脂肪宣战！型男靓女，你们准备好了吗？
人气最旺的苹果减肥食谱 3 Apr 2012 | 09:21 am
怎样减肥最快？苹果被称为“减肥水果之王”，是很多人首选的减肥食品。但是如果只是一味的为了减肥而吃，总会让人觉得乏味。小编给你推荐“苹果减肥食谱”，教你各种苹果食谱的做法，轻松利用苹果减肥。
蓝色餐具能让你轻松减肥 3 Apr 2012 | 09:06 am
春季减肥有什么好方法能够让你控制住食欲，轻松减肥？有没有想过利用颜色能够控制食欲？小编分享另类减肥法――将你的餐具换成蓝色，能够帮助控制食欲，轻松享瘦不艰难。
5个减肥动作 快速瘦小腿 3 Apr 2012 | 09:03 am
转眼夏天就要到了，藏在柜底的短裙短裤又要重出江湖了。可是许多女性朋友却因为小腿粗而发愁，怎么办呢？先不要着急，从现在开始就来练习吧！小编为大家介绍一组强效瘦小腿运动，赶快来试试吧！
3个瘦腰秘诀 腰围速减2cm 2 Apr 2012 | 09:55 am
想在夏季穿上漂亮的衣服，秀出纤腰，现在就要赶紧瘦腰了！小编推荐三个腰部减肥的秘诀，让你迅速瘦腰2cm！
