PRESENTES E MAIS 26 Aug 2013 | 11:15 pm

Pronto teredes novas de agasallos e máis que estivemos elabo...

La Vuelta al Surco soleado 26 Aug 2013 | 10:30 pm

UNIFICACIÓN PRIMERAS AUTONÓMICAS JUVENIL, CADETE E INFANTIL 26 Aug 2013 | 06:39 pm

 La próxima temporada 2014/2015 se unificarán las PRIMERAS AUTONÓMICAS Grupo 1º(A Coruña) y Grupo 2º(As Mariñas) en las categorías JUVENIL, CADETE E INFANTIL. Para llevar a cabo la reestructuración lo...

Presentación Surfergaraje en Patos. 26 Aug 2013 | 03:11 pm

 Se presenta hoy, en la playa de Patos, esta nueva red social surfera de la mano de Gony y Eneko Acero.

Almejas a la marinera (receta revisada) 26 Aug 2013 | 12:41 am

Es verdad que parece una receta clásica, tópica y archirrepetida, pero yo creo firmemente en la tradición revisada y conseguir la receta perfecta de almejas a la marinera no es fácil, por eso es un re...

ASAMBLEA DE SOCIOS 23 Aug 2013 | 12:05 am

ASAMBLEA ORDINARIA VIERNES 30 DE AGOSTO CENTRO SOCIAL 1ª CONVOCATORIA 21:00 H 2ª CONVOCATORIA 21:30 H ORDEN DEL DÍA 1.- ESTADO DE CUENTAS 2.- PRESUPUESTO PRÓXIMA TEMPORADA 2.- RUEGOS Y PRE...

Arroz caldoso de almejas & wakame 22 Aug 2013 | 08:47 pm

Os ofrezco un delicado y delicioso arroz caldoso con almejas de nuestras rías y algas de nuestra costa. Es muy sencillo de elaborar, sólo requiere productos de primera calidad, pero asequibles, y un p...

Recordatorio: chiño alvarez quiere agregarte a su lista de amigos de Netlog 21 Aug 2013 | 06:14 pm

Crónica del festival nocturno de Patos 21 Aug 2013 | 03:32 pm

Ambientazo el 18 de agosto en Patos. Mas de 2000 personas se acercaron a Patos a ver la 1ª exhibición de Surf Nocturno. Las olas de tamaño pequeño imposibilitó hacer una gran exhibición pero se com...

Hoy entreno en Mera 20 Aug 2013 | 11:14 pm

Hoxe madrugamos para entrenar en Mera, natación, fixemos 50 minutos a moi bo ritmo, a cousa está empezando. Mañá máis.