Blogspot - asustentavellevezadeser.blogspot.com - a sustentável leveza de ser
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lasanha de ricota com espinafre e nozes com molho de abóbora 9 Oct 2010 | 12:46 pm
eu sei, eu sei... começar um post pedindo desculpas pelo sumiço é uó, mas aqui estou eu pedindo desculpas pra vocês e pra mim mesma, por abandonar meu blog preferido e por me abandonar também. a verda...
talharim de espinafre com molho de abóbora 11 Aug 2010 | 11:55 am
costumo dizer que esse é meu 'arroz com feijão'. se deixar, eu como uma massinha com esse molho de abóbora todos os dias. adoro. a dica de hoje fica por conta dessa massa fresca de espinafre que fico...
paquecas integrais recheadas de cottage, champignon e alho poró com molho de abóbora 15 Jun 2010 | 04:11 am
semana passada fui ao supermercado e achei uma massa de panqueca integral de 45 cal (feita com óleo de canola e 0% de gordura trans) da marca MASSA LEVE e resolvi comprar pra experimentar. aprovadíssi...
maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão siciliano 18 May 2010 | 01:38 pm
eu não sei ficar sem comer um docinho. com esse friozinho chegando então, a fome e o desejo por doces só aumentam. aí que tive um final de semana intenso: aula do emmanuel bassoleil e risotos com meu...
salada de penne integral com molho de xarope de agave e mostarda escura 23 Mar 2010 | 04:56 am
não sei nem por onde recomeçar. quanto tempo.... quanta vergonha! o meu blog preferido ficou aqui tanto tempo largado, mas o que importa é que estou aqui de volta. de volta à dieta, de volta ao blog,...
alcachofra = 0 pontos de puro prazer 27 Nov 2009 | 01:29 pm
sério, há mais ou menos 1 ano eu tava com DESEJO de comer alcachofras. sempre que eu lembrava de procurar na feira ou não achava ou estava absurdamente caro. aí que minha mãe foi na feira de orgânico...
penne 3 cereais com champignon fresco e aspargos 27 Nov 2009 | 12:44 pm
eu já contei no twitter que depois de ler um artigo que diz que aspargos é bom pra pessoas com câncer, minha mãe e minha madrinha conseguiram arrumar uma feira de orgânicos 2,5kg de aspargos frescos. ...
pizza com massa de 7 grãos 19 Nov 2009 | 03:24 pm
há tempos tinha visto essa massa para pizza de 7 grãos da wickbold, mas sempre fiquei meio ressabiada de comprar porque achava massuda demais. não gosto de massa de pizza massuda e sempre acabava leva...
torta de legumes e ricota com massa integral de aveia e iogurte 19 Nov 2009 | 05:25 am
estou recebendo de presente de amigas queridas uma cesta com produtos orgânicos e fico impressionada como o sabor dos alimentos muda. muito melhor, sem dúvidas. como vocês podem perceber aqui no blog...
paquecas integrais de espinafre com tomates e queijo branco 11 Nov 2009 | 10:53 am
estou numa fase totalmente natureba por conta do tratamento. aí que as amigas da minha mãe e minha madrinha me deram uma cesta de produtos orgânicos e tem mato pra todo canto aqui na cozinha,então vam...
