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Bioplastia de Bumbum: 18 meses que fiz! 22 Jul 2013 | 12:50 am
Oi girls! Vocês lembram que fiz Bioplastia de bumbum com polimetilmetacrilato né? contei aqui. Pois bem, vim atualizar vocês sobre e falar que coloquei mais um tico, rs. A primeira vez que fiz f...
Caseína faz mal para a saúde??? 5 Jun 2013 | 09:53 am
“Deus disse:Eu dei a vocês todas as sementes curativas que há na face da terra, e toda árvore com frutos; este será seu alimento. (Bereshit 1:29) O homem começou a produzir em larga escala, veio a ga...
Caseína faz mal para a saúde??? 5 Jun 2013 | 09:53 am
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Whey pode ser aquecido? 23 May 2013 | 06:33 am
Hoje em dia pra nossa alegria, existem uma infinidade de “receitas fitness” para nos ajudar a sair da monotonia da dieta, não é mesmo? A maioria delas levam Proteína do soro do leite formada por: l...
Whey pode ser aquecido? 23 May 2013 | 06:33 am
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Bolo Prestigio de Caneca 17 Feb 2013 | 11:48 pm
Oi gente Sarada! Mais uma receitinha pra vocês que, como eu não conseguem viver de batata doce e frango, rs. Acreditam que essa delicia é proteica, com carbo complexo, fibras, gordura boa e fica pro...
Bolo Prestigio de Caneca 17 Feb 2013 | 11:48 pm
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Rostie de Batata Doce com Frango 26 Jan 2013 | 10:10 pm
Oi gente sarada! Mais uma receitinha pra ajudar a nossa dieta a não ficar tãaao chata. Excelente sugestão pro seu almoço, refeição pré treino ou pós treino sólido( após o shake). Vamos lá: Ingred...
Rostie de Batata Doce com Frango 26 Jan 2013 | 10:10 pm
Oi gente sarada! Mais uma receitinha pra ajudar a nossa dieta a não ficar tãaao chata. Excelente sugestão pro seu almoço, refeição pré treino ou pós treino sólido( após o shake). Vamos lá: Ingred...
Recomeço-Novo treino, suplementos e fotos! 15 Jan 2013 | 05:34 am
Oi Gente Bonita! Vim postar meu treino pra vocês, já aviso que é uma readaptação feita para mim, já que fiquei parada um tempinho devido a minha cirurgia. O treino é AB 5x na semana. Segunda o A, te...
