Blogspot - healthy-and-delicious-recipes.blogspot.com - Νόστιμες κ Υγιεινές Συνταγές
General Information:
Latest News:
Μοσχάρι λεμονάτο με πατάτες και καρότα 27 Apr 2013 | 02:15 am
Συστατικά: 700 γρ μοσχάρι (ιδανικά ποντίκι από μοσχαράκι γάλακτος) - 3 μέτρια κρεμμύδια - 2 σκελίδες σκόρδο - 4 μεγάλα και χοντρά καρότα - 15 πατάτες μικρές...
Φάβα 15 May 2012 | 09:48 pm
Ένα γρήγορο και πεντανόστιμο φαγάκι το οποίο συνδυάζω σχεδόν πάντα με φρέσκο ψαράκι! Συστατικά: - 500 γρ φάβα - ξερό κρεμμύδι - ελιές - κάπαρη - λεμόνι - αλάτι, πιπέρι - ελαιόλαδο Εκτέλεση: 1. Μουλ...
Μακαρονάδα με μεσογειακή σάλτσα λαχανικών 10 May 2012 | 01:27 am
Συστατικά: - 1 Pummaro ψιλοκομμένο κλασικό (400 gr) - 2 μελιτζάνες φλάσκες - 1 κόκκινη πιπεριά - 1 μεγάλο κρεμμύδι - 3 σκελίδες σκόρδο - φέτα με χαμηλά λιπαρά - ελιές κομμένες σε ροδέλες - κάπαρη - αλ...
Βελουτέ Σούπα Ρεβιθιών 27 Jan 2012 | 12:00 am
Συστατικά: - 250γρ ρεβίθια - 1 κρεμμύδι - 2 μικρές πατάτες - 2 σκελίδες σκόρδο - 2-3 φυλλαράκια φασκόμηλο - λίγο θυμάρι - αλάτι, πιπέρι - ελαιόλαδο κατά βούληση - 1 λεμόνι Εκτέλεση: 1. Αποβραδίς αφήν...
Λαχανόρυζο 12 Jan 2012 | 12:28 am
Συστατικά: (με τη σειρά που θα τα χρησιμοποιήσουμε) - ελαιόλαδο - 2 μέτρια κρεμμύδια - 3 σκελίδες σκόρδο - 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια - 1 πράσο - 3 καρότα - μισό λάχανο σχετικά χοντροκομμένο - σέλινο - α...
Τα πιο νόστιμα φασολάκια 6 Jul 2011 | 08:05 pm
Συστατικά: (με τη σειρά που θα τα χρησιμοποιήσουμε) - ελαιόλαδο - 2 μέτρια κρεμμύδια - 5 σκελίδες σκόρδο - 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια - 3 καρότα - 3-4 μέτριες πατάτες - φασολάκια περίπου 700 γραμμάρια - α...
Κουσκούς αλά ελληνικά 21 May 2011 | 11:39 pm
Συστατικά: - 1 φλυτζάνι κουσκούς - 2 ντομάτες - 1 αγγούρι - 2 κρεμμυδάκια ξερά - 1 ματσάκι μαιντανό - ελιές σε ροδέλες - κάπαρη - φέτα - ελαιόλαδο - αλάτι, ρίγανη, - λίγο ξύδι Εκτέλεση: 1. Σε αλατισμ...
Μυρωδάτο Μπριάμ 19 May 2011 | 07:14 am
Σήμερα θα σας παρουσιάσω ένα άκρως καλοκαιρινό φαγάκι το οποίο τρώγεται και παγωμένο. Απολαμβάνουμε με ένα μεγάλο κομμάτι φέτα και παγωμένη μπύρα. Η αλήθεια είναι, ότι σήμερα σκέφτηκα αυτή τη παραλλαγ...
Οσπριάδα 19 Jan 2011 | 10:02 am
Συστατικά: - 600 γρ από γίγαντες, φασόλια λευκά, ρεβίθια - 3-4 λουκάνικα γαλοπούλας - 6 φέτες σαλάμι μπύρας ή άλλο αλλαντικό - 1/2 κούπα καλαμπόκι - 1/2 κούπα αρακά - 3 κρεμμύδια ξερά - 2 πιπεριές κέρ...
Τηγανιά Λαχανικών 6 Dec 2010 | 12:24 am
Την παρακάτω συνταγή την είδα εχτές εδώ και με ελάχιστες παραλλαγές βγήκε αυτό... Συστατικά: - 1 πακέτο μανιτάρια - 1 πράσο - 2 πιπεριές κέρατο - 1 πιπεριά Φλωρίνης - λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι - 1 σκελί...
