Bodyfitt - bodyfitt.ru
General Information:
Latest News:
Чем полезен настольный теннис для детей и взрослых? 27 Aug 2013 | 07:29 pm
Настольный теннис – игра, которая не только заряжает спортсмена бодростью, но и существенно оздоравливает его. История этой игры свидетельствует о том, что раньше в нее играли только обеспеченные люди...
Атлетические тренажеры для дома или фитнес-клуб? 22 Aug 2013 | 11:03 pm
Как известно, в последнее время все больше распространяется мода на здоровый образ жизни. Повсеместно открываются фитнес-центры и тренажерные залы — люди хотят сохранить здоровье и оставаться всегда б...
Философия занятий на турнике 22 Aug 2013 | 12:56 pm
Наверное многие любители и профессионалы прекрасно понимают, что сильным, выносливым и, к тому же, гибким человека делает спорт. Из всего множества видов спорта каждый выбирает тот, который ближе всег...
Упражнения для поддержки спортивной формы 21 Aug 2013 | 07:33 pm
Огромное количество людей постоянно придерживают себя в спортивной форме, для этого они постоянно занимаются определенным видом спорта. Некоторым хватает всего лишь утренних пробежек, другие занимаютс...
Боль в мышцах после тренировки 17 Aug 2013 | 12:11 am
Вы однозначно слукавили, если настаиваете на том, что никогда в жизни не чувствовали боли в мышцах после занятий. Это ощущение, которое появляется практически сразу после тренировки — часть восстановл...
Как выбрать эллиптический тренажер для дома? 16 Aug 2013 | 11:34 pm
Чтобы эффективно похудеть и потренироваться, человеку желательно отправиться в спортзал или фитнес-центр. Но если он предпочитает оставаться дома, то лучший выбор для него — эллиптический тренажер. Ни...
Здоровое и крепкое тело вместе с тренажерами BH Fitness 15 Aug 2013 | 02:46 pm
Статья подготовлена коллективом интернет-магазина BHfitness.ua. Современный ритм жизни человека практически не оставляет времени для посещения спортивных залов или фитнес центров. Оптимальным решением...
Чем полезно плавание? 10 Aug 2013 | 11:48 pm
Внимание к спорту в настоящий момент уменьшилось. Если когда-то идеалом считался здоровый и подтянутый человек, сегодня упор сделан на развитие интеллектуальных способностей. Но само по себе это не зн...
Растяжка после тренировки 28 Jul 2013 | 01:34 am
Чем полезна растяжка мышц после тренировки? Индуизм гласит о том, что тело и разум – это одно целое. Одинаково важны как умственные, так и физические упражнения. Философия йогов также концентрируется ...
Прыжковые шраги 26 Jul 2013 | 05:58 pm
Вспомните огромные трапеции штангистов. Да, большинство мышц отзывается на терпеливый долбеж медленными повторами, однако трапеции, по мнению многих практиков, растут только от взрывных повторов. Подн...
