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Latest News:
Dieta dimagrante iposodica e ricette 21 Aug 2013 | 10:31 pm
Il sale di per sé non fa ingrassare, tuttavia se in eccesso favorisce la ritenzione dei liquidi, condizione ideale per la formazione della tanto odiata cellulite… noi occidentali, purtroppo, abbiamo.....
La dieta del rientro per rimettersi in forma 20 Aug 2013 | 09:07 pm
Il ritorno al solito tran tran quotidiano non è facile per nessuno… ma anche l’alimentazione può essere una valida alleata per un rientro dalle vacanze meno stressante. Ecco, allora, la... Leggi tutto...
Dolci dietetici per l’estate a base di frutta, che bontà! 9 Aug 2013 | 06:49 pm
La frutta è un toccasana per la salute e un’alleata preziosa per chi deve prestare attenzione alle calorie. Con la frutta, infatti, possiamo preparare molti dessert squisiti e soprattutto light!... Le...
Dieta dello yogurt per 5 giorni per dimagrire velocemente 8 Aug 2013 | 11:07 pm
La dieta dello yogurt per 5 giorni è una dieta d’urto, che consente di far perdere peso velocemente, ma bisogna subito avvertire che, per quanto sia semplice da seguire, poiché... Leggi tutto... Cred...
Panna cotta light senza panna 8 Aug 2013 | 10:50 pm
Personalmente, adoro la panna cotta! L’unico difetto di questo goloso dessert al cucchiaio sono le calorie… ben 350 Kcal per ogni 100 gr! Ma non c’è assolutamente da disperarsi, anzi!... Leggi tutto.....
Dimagrire sui fianchi: ecco come fare 5 Aug 2013 | 03:54 pm
Il grande dilemma di ogni donna è quello di ingrassare sui fianchi e sui glutei, soprattutto quando arriva l’estate il pensiero di doversi mettere in costume con i rotolini o la... Leggi tutto... Cre...
Carote per aumentare l’abbronzatura e ricette 2 Aug 2013 | 07:48 pm
Le carote sono un ortaggio amico della linea, ma anche dell’abbronzatura! Il merito è tutto dei carotenoidi, i precursori della vitamina A, che stimolano la produzione di melanina. Tali sostanze,... L...
Il gelato fa ingrassare o fa dimagrire? 31 Jul 2013 | 01:18 pm
Con l’estate che impazza resistere alla voglia di gelato è praticamente impossibile… ma il gelato fa ingrassare oppure si può consumare a cuor leggero? La risposa è: dipende! La prima... Leggi tutto.....
Ricetta frappé fatto in casa in versione light 31 Jul 2013 | 02:02 am
Il frappè è una bevanda particolarmente amata durante il periodo estivo e non a caso visto il suo potere rinfrescante! La preparazione è semplicissima e ci si può sbizzarrire davvero... Leggi tutto......
La dieta delle 3 ore per dimagrire velocemente 26 Jul 2013 | 10:02 pm
La dieta delle 3 ore promette una perdita di peso veloce (circa 5 kg in 1 mese) ed è stata messa a punto da Jorge Cruise. La dieta delle 3... Leggi tutto... Credits: La dieta delle 3 ore per dimagrir...
