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Latest News:
Mal ganz anders trainieren: Mit Kugeln statt Stangen 27 Aug 2013 | 03:27 pm
Krafttraining muss nicht langweilig sein: Mit Kettlebells trainiert man effektiv und abwechslungsreich seine Kraft und Ausdauer.
Frischer Wind für die Beziehung 23 Aug 2013 | 03:23 pm
Partnermassagen entspannen, steigern das Wohlbefinden – und bringen neuen Schwung in langjährige Beziehungen.
Licht & Farben Teil 1: Kunstlicht — Schaden oder Nutzen? 22 Aug 2013 | 03:36 pm
Heute startet bei evidero die dreiteilige Reihe über Licht & Farben. Farbpsychologe Harald Braem über Kunstlicht und die Energiesparlampe.
“Sagen Sie doch ein paar Worte zum Publikum” 21 Aug 2013 | 03:21 pm
Ob geplante oder spontane Rede - wenn man frei reden will, muss man gewisse Dinge berücksichtigen. Auftritts-Coach Michael Bohne hat Tipps.
Emotionales Essen — wenn die Seele Hunger hat 20 Aug 2013 | 03:23 pm
Beim Essen spielen Gefühle eine wichtige Rolle. Bevor man sein Wohlfühlgewicht erreichen kann, muss man sich tatsächlich “wohl” fühlen.
Über Sabrina Gunderts Buch “Auf dem Herzensweg” 16 Aug 2013 | 03:29 pm
Den ersten Schritt auf dem eigenen Weg zu machen ist nicht immer leicht – doch mit der passenden Vorbereitung können wir noch heute voller Freude losgehen.
Stressmanagement Teil 1: Was ist Stress? 15 Aug 2013 | 03:10 pm
Stress ist ein allgegenwärtiges Thema. Aber was geschieht genau in unserem Körper, wenn wir mit Stress konfrontiert werden? Stress-Experte Rolf Hess weiß es.
Digital Life 1: Die Motivations-App Mentor 14 Aug 2013 | 03:25 pm
Heute läuft alles digitalisiert. Jetzt kann man auch seine to-do-Listen aufs Smartphone holen: Mit der Motivations-App Mentor.
Das klassische Sommergewächs 13 Aug 2013 | 03:19 pm
Mit Rhabarber kann man viel anstellen: Kompott, Konfitüre oder Kuchen, alles ist möglich. Ein paar Tipps gibt es von unserer Bloggerin Clara-Sophie Zink.
evideros Sport-Trends Teil 4 – Heute: Parkour Outdoor 9 Aug 2013 | 03:27 pm
Wenn man die Basis-Bewegungen beim Parkour gelernt hat, kann man sich auch daran wagen, in der Stadt eine Strecke zu laufen. Aber was gibt es da zu beachten?
