Exblog - nanfuna.exblog.jp - 広がれ!ワークアウトの輪
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ブログパワーアップ!! 3 Jun 2009 | 12:22 am
こんばんは 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 突然ですが・・・会員の皆様お知らせです この度6月より「広がれ!ワークアウトの輪」が NEWバージョンになります!! 今話題?のアメーバブログにて 今までよりも沢山の写真を含んだブログを公開致します。 NEWブログはこちら↓ http://ameblo.jp/m-funabashi/ ・・・
初めまして♪ 31 May 2009 | 07:15 pm
こんにちは初めまして新人トレーナーのピクミンです★ 私の自己紹介を致します♪ 私は現在大学一年生です 幼稚園の先生を目指して勉強中です 小学校から剣道を習っていました 剣道二段です 高校の部活ではダンス部に所属していました ヒップホップやチアダンスが大好きです ヒップホップのレッスンにの参加しようと思っています 好きな芸能人はEXILEです 今週ライブ行って・・・
ドローイン 28 May 2009 | 09:15 pm
みなさん、こんにちは☆ 只今、コアを鍛えるドローイン(腹式呼吸)をマスターしようとしているりとるです。 えっ!?リトルって誰だって??? みなさん!リトルを和訳してみましょう。 リトル = 小さい ですね 小さいスタッフと言ったら私しかいないですよ笑 と、言う訳で前回決めていなかったニックネームはりとる にいたします。 さて、順番が回ってこなっかった役3ヶ月・・・
戦い 21 May 2009 | 11:16 pm
恭子という名の母をもつお祭り太郎です。 はい。 そうですね、興味ないですね。 ところで今日は自分の限界に挑戦してみました。 みなさんもご存知の通り私お祭り太郎は生粋の甘党なんです! はい。 そうですね。興味ないですね。 ん!? 興味津々だって!? わかりました。喜んでお話しましょう! その甘党の・・・
1人旅 10 May 2009 | 12:07 am
みなさん、こんばんは☆ 久しぶりのブログ更新に、なぜか若干の戸惑いを感じている心愛です さて。タイトル通り、1人旅に行って参りました。 行先は京都。 大好きな場所です。 と言っても、中学校の修学旅行以来、今回が2回目。 当時をあまり覚えていなかったため、とても楽しめました ゴールデンウィーク明けにも関わらず、どこに行っても観光客でいっぱい! 外人さ・・・
桜 27 Apr 2009 | 01:39 am
皆様お久しぶりです! 大変申し訳ございません!! しばらく更新を怠っており、楽しみにされていた方々、本当に申し訳ございませんでした 犯人はこの私、訛りんごです… ブログということなので、日記を綴らせて頂きますが、お付き合い頂ける方は読んで頂ければと思います。 今回のテーマは「桜」です! 皆さんお花見は行きましたか!? ・・・
234分 11 Apr 2009 | 11:43 pm
先月・・・29日。 フルマラソンを無事!? 完走・・・ 無事と言ってよいかは微妙なところですが。 こんなにも足痛に苦しめられるとは。汗。 そう。 振り返ればそれは・・・・ それは・・・ あれ。 それは・・・・? 42.195㌔をチャレンジするきっかけ・・・あれ。 そうそう! 2009年の目標を立てたときに 何か、明確な数値的な目標を・・・と考え・・・
4月19日 13:35~14:35 2 Apr 2009 | 02:17 pm
さて~4月ですね お~と4月ですね そこで!! 皆様にスタジオイベントのお知らせです!! 4月19日(日) 13:35~14:35 パフォーマンスX 桑江良枝IR 開催いたします!!! パフォーマンスXって何ぞや? という方に・・・・少々ご紹介させていただきます。 そう・・・ 現在、日本にあるプレコリオは海外輸入ものばかり。 そこで日本人に・・・
サイクリング~♪♪ 1 Apr 2009 | 11:01 am
こんにちは まだ桜を見れていないさかなちゃんです 皆さんは、もうお花見されましたか?? 今年も、お花見ジョギングしなくっちゃ 先日、江戸川沿いをサイクリングしてきました 船橋→市川→江戸川沿い→柏 江戸川沿い、とっても気持ちがいいですね 信号もなく、車もなく、歩行者もいない、どこまでも行けそうな気になってしまいます!!! それで私、どこまでも・・・
カレーからの手紙 26 Mar 2009 | 09:15 am
ラブレター フロム カレ~ 会員の皆様、お元気でしょうか?? カレー好き隊長の独り言でございます ご存知の方も多いかと思いますが、 私は、今月末でトレーナーとしての勤務を終えます。 真っ赤なユニフォームを着るのも、27日・30日のあと2日だけです。 突然のことで、驚かれた方も多かったと思います。申し訳ございませんでした たくさんの方に、「どうして!??」と聞かれてきま・・・