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Latest News:
जब सुनिश्चित हो जाएं 11 संकल्प यूं बरसती हैं खुशियां 6 Nov 2011 | 12:32 am
क्रिकेट या फॅुटबॉल के ग्यारह खिलाड़ियों की तरह जीवन शैली में 11 कारकों को शामिल कर लिया जाए तो खुशियों की बरसात हो सकती है। सुखों को महसूस किया जा सकता है। समस्याओं को दरकिनार कर आगे बढ़ा जा सकता है। यह...
चिंतामुक्ति: फुर्सत के चंद लमहों में खुद की तलाश 6 Nov 2011 | 12:30 am
तनाव खुशियों में सेंध लगाता है, जबकि इससे मुक्ति से आगे की राहें सरल-सहज बन जाती हैं। चिंता से शरीर कई अवगुणों से प्रभावित हो जाता है। कई लोग सुख की अभिलाषा में बड़ी-बड़ी योजनाएं बनाते हैं। विभिन्न संसा...
संतुलित आहार से स्वस्थ जीवन 6 Nov 2011 | 12:29 am
अच्छी सेहत के लिए स्वस्थ आहार का होना जरूरी है। इसमें समुचित मात्रा में पोषक तत्वों और पानी का सेवन शामिल है। उपलब्ध असंख्य आहारों के सेवन को लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने व्यक्तियों और आबादियों को पा...
उपहार के साथ मिलती है संबंधों की मधुरता 6 Nov 2011 | 12:29 am
खुशी जताने और पाने में उपहार एक सशक्त जरिया बन सकता है, यदि इसके पीछे की भावना निःस्वार्थ हो। हमारी संस्कृति में पर्व-त्यौहारों, वैवाहिक एवं जन्मदिन के आयोजनों के मौके पर उपहार लेने-देने की पंरपरा सदि...
गहरी सांस से संतुलित और संयमित जीवनशैली 6 Nov 2011 | 12:28 am
एक दिन में 20,000 बार ली जाने वाली सांसों की महत्ता के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं कि यह सेहत के लिए कितना जरूरी है। डॉ. जस कटारिया ने कुछ साल पहले इस बारे में गहन अध्ययन किया है और इससे जीवन में ह...
गहरा प्रेम: कम होता है तनाव का स्तर 6 Nov 2011 | 12:27 am
क्या आप जानते हैं कि प्रेममय होने से जीवन में मधुरता आने के साथ-साथ आयु में भी वृðि होती है। प्रेम को कबीर ने एक तरह से परिभाषित किया है- प्रेम प्रेम सब कोई कहे, प्रेम ना जाने कोय, ढाई अक्षर प्रेम के...
पढ़ना एक अच्छी आदत 6 Nov 2011 | 12:26 am
किताबें पढ़ना एक बहुत ही अच्छी आदत है। इस संसार में जो बडे़-बडे़ व्यक्तित्व हुए हैं, वे सभी बहुत पढ़ते थे। कोई धार्मिक ग्रंथ, तो कोई अपने विषय की पुस्तकें, तो कोई रोजाना के समाचार, पढ़ते तो सभी लोग थे ही...
साइंस की सरगर्मियां 6 Nov 2011 | 12:24 am
सुख-सुविधाएं और रहन-सहन को सरल-सहज बनाने में साइंस की भूमिका काफी महत्वपूर्ण रही है। बीते दिनों को याद करें और वर्तमान में काम आने वाले चीजों पर नजर दौड़ाएं, तो विज्ञान की अहम खोजों की महत्ता को समझा ज...
ताकि उम्र हो लंबी और जीवन बने बेहतर 6 Nov 2011 | 12:22 am
तेज गति से हो रहे विकास के पीछे तकनीकों का भारी योगदान है। यह विकास बायोटेक्नोलॉजी, नैनोटेक्नोलॉजी, पदार्थ तकनीक और सूचना तकनीक के अभिन्न संबंधों का परिणाम है। जीनोमिक्स के साथ ही बायोकेमिस्ट्री और बा...
कमजोर पड़ती नैतिकता 6 Nov 2011 | 12:20 am
बिजली बिल जमा करके जैसे ही सड़क पर आया, तो अचानक मेरी नजर सड़क के बीच बने डिवाइडर के दूसरी तरफ दो व्यक्तियों पर पड़ गई, जो एक युवक को पीट रहे थे। सड़क के इस पार कुछ लोग खड़े तमाशा देख रहे थे। मैंने उन लो...
