Musculation59sd - musculation59sd.com - Tout sur la pratique de la Musculation, par Sébastien Dubusse (Arnold schwarzenegger)
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Latest News:
Si vous loupez une séance de musculation, rattrapez-là dès que possible ! 21 Aug 2013 | 07:49 pm
Un grand bonjour à tous et à toutes ! Alors, comment ça va ? Quoi de neuf depuis la dernière fois, où en sont vos objectifs, n'hésitez surtout pas à m'en parler en laissant vos questions et commentair...
Nouvel entraînement prise de masse pour moi et Anthony ! 12 Aug 2013 | 08:01 pm
Bonjour à tous et à toutes, comment ça va ? La forme et les formes ! Surtout tenez bon vos objectifs et si vous avez la moindre question, n'hésitez surtout pas, je me ferai un plaisir d'y répondre dan...
Photos de ma sèche de juillet 2013 6 Aug 2013 | 07:47 pm
Salut à tous et à toutes, j'espère que vous allez bien ! Comme convenu, voici les photos de ma sèche de juillet 2013. Bon, il est vrai que je suis moins sec que les années précédentes, ça c'est vrai, ...
Résultat de ma dernière semaine de sèche de juillet 2013 (Sébastien Dubusse) 22 Jul 2013 | 11:30 pm
Bonjour à tous et à toutes ! Alors, la forme et les formes ! Et vos objectifs, où en sont-ils ? Encore une fois, si vous avez la moindre question n'hésitez surtout pas, je suis là ! Ce sera avec grand...
Résultat de ma troisième semaine de sèche de juillet 2013 (Sébastien Dubusse) 17 Jul 2013 | 07:23 pm
Bonjour tout le monde ! J'espère que vous vous sportez bien ! Et vos résolutions ! Si vous avez la moindre question n'hésitez surtout pas ! Je me ferais un plaisir de vous aider du mieux que je le peu...
Résultat de ma deuxième semaine de sèche de juillet 2013 (Sébastien Dubusse) 10 Jul 2013 | 01:24 pm
Un grand bonjour à toutes et à tous ! Comment allez-vous ? Bien j'espère ! Et vos objectifs, ça avance ! Si vous avez des questions n'hésitez surtout pas ! Voici donc le deuxième article concernant ma...
Résultat de ma première semaine de sèche de juillet 2013 (Sébastien Dubusse) 3 Jul 2013 | 05:12 pm
Bonjour à toutes et à tous ! Comment allez-vous, bien j'espère ! Comme convenu je réalise un article de chaque semaine de ma sèche (diététique, entraînement et photos). Pour commencer, voici comment j...
L'aquagym, par Luc Annonier ! 14 Jun 2013 | 02:41 pm
AQUAGYM par Luc Annonier, Maître Nageur Sauveteur. (On te remercie beaucoup Luc d'avoir consacré de ton temps pour nous ! ). L’aquagym, un minimum d’effort pour un maximum de résultats. L’aquagym est ...
Mon plan d'entraînement de sèche de 2013 (Sébastien Dubusse, musculation) 13 Jun 2013 | 12:23 pm
Un grand bonjour à toutes et à tous ! J'espère que vous avez la forme et les formes ! Moi ça va, je suis tout excité à l'idée de commencer ma sèche (du 1er au 31 juillet), qui je suis certain sera pro...
Protéine Super 7 de Scitec Nutrition. 10 Jun 2013 | 12:39 pm
Bonjour à tous et à toutes ! Comment allez-vous ? Où en êtes vous dans vos projets ? N'hésitez pas à me faire part de tout ! Aujourd'hui, je souhaiterais vous parler d'une protéine de très haute quali...
