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Latest News:

帶子蛋白炒飯 13 Jul 2013 | 07:50 pm

材料: 帶子       4隻 蒜茸       2粒 蔥花       1棵 白飯       1碗 油     1茶匙 蛋白     2隻 雞粉水: 雞粉     1/3茶匙 水       1/4茶匙 做法: 1.爆香蒜茸,加入帶子炒至半熟. 2.加入白飯炒鬆,再加入雞粉水炒勻,倒入蛋白炒至凝固,最後加入蔥花炒勻.

煎蓮藕餅 13 Jul 2013 | 07:48 pm

材料: 免治豬肉    300克 鯪魚肉     25克 冬菇粒     25克 蓮藕粒     20克 調味料: 蠔油   1/2茶匙 麻油   1茶匙 生粉   25克 雞粉   1/2茶匙 胡椒粉   1/4茶匙 糖     1/2茶匙 做法: 1.將所有材料及調味料一拼攪勻. 2.將材料搓成小球,放入熱油鑊中,再壓成餅狀,兩邊以細火煎至金黃.

豉香煎釀豆腐 13 Jul 2013 | 07:46 pm

材料: 硬豆腐     350克 免治豬肉   120克 蝦膠    90克 蒜茸   1湯匙 蔥花   1棵 芫荽碎   1棵 粟粉    適量 醃料: 鹽     1/4茶匙 胡椒粉    少許 蛋白   2湯匙 粟粉   1茶匙 芡汁: 蒸魚豉油    1 1/2湯匙 老抽    1/4茶匙 粟粉    1茶匙 水    1/4杯 糖    1...

老冬瓜荷葉湯 13 Jul 2013 | 07:45 pm

材料: 新鮮荷葉      2塊 老冬瓜    500克 扁豆     15克 薏仁     15克 赤小豆   15克 燈芯花    5紮 水     適量 做法: 1.冬瓜連皮及瓤切件; 2.將水煲滾後,加入所有材料煲2小時,加鹽調味. 功效 消暑,利水

乾煎咖喱雞 13 Jul 2013 | 07:45 pm

材料: 雞扒      1塊 紅甜椒   1/3個 青椒     1/3個 蒜頭     2粒 咖喱粉    1/2茶匙 水      2湯匙 醃料: 生粉    1/2茶匙 雞粉    1/2茶匙 做法: 1.雞扒去皮及肥膏,切件,加入醃料. 2.青,紅椒切件;蒜頭切片; 3.咖喱粉及水攪勻. 4.雞件煎至九成熟,加入蒜片,咖喱汁,青,紅椒,炒至雞熟,上碟...

老冬瓜荷葉湯 13 Jul 2013 | 07:43 pm

材料: 新鮮荷葉      2塊 老冬瓜    500克 扁豆     15克 薏仁     15克 赤小豆   15克 燈芯花    5紮 水     適量 做法: 1.冬瓜連皮及瓤切件; 2.將水煲滾後,加入所有材料煲2小時,加鹽調味. 功效 消暑,利水

合掌瓜薏米湯 13 Jul 2013 | 07:38 pm

材料: 合掌瓜     2個 瘦肉      4両 生薏米    20克 陳皮      6克 蜜棗     2粒 水      適量 做法: 1.合掌瓜切件;瘦肉汆水; 2.將水煲滾後,加入所有材料煲1 1/2小時,加鹽調味. 功效 行氣化濕

山藥二冬湯 30 Jun 2013 | 07:58 am

2人份量 材料: 紅棗    3粒 山藥   1両 天冬   5錢 麥冬   5錢 生薑   3片 雞    半隻 做法: 1.雞去皮,內臟,頸,尾,汆水. 2.紅棗去核;其餘材料洗淨; 3.水滾後加入所有材料,水再滾後轉細火煲2小時. 4.加鹽調味. 功效: 滋陰生津,健脾補腎

明目湯 30 Jun 2013 | 07:56 am

2人份量 材料: 杞子    1両 石斛    5錢 白芍    5錢 菟絲子   5錢 北沙蔘   1両 玉竹      8錢 沙苑      3錢 瘦肉      6両 做法: 1.瘦肉汆水;其餘材料洗淨; 2.水滾後加入所有材料,水再滾後轉細火煲2小時. 3.加鹽調味. 功效: 明目固積,滋陰養血

金銀花蜜棗豬肉湯 30 Jun 2013 | 07:55 am

6人份量 高麗白蔘    20克 豬(月展)    1斤 金銀花       20克 蜜棗     8粒 陳皮    1個 水     3公升 調味:鹽 做法: 1.高麗白蔘浸1小時. 2.豬(月展)切件. 3.金銀花浸洗,放入湯袋. 4.水滾後加入所有材料,煲2小時,加鹽調味. 功效: 清熱,利咽喉,解毒淨血

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