Topfitness - topfitness.ro - TopFitness - forta, sanatate, frumusete
General Information:
Latest News:
Esti dependenta de dulciuri/ fast food? Cum depasesti aceasta nevoie 27 Aug 2013 | 09:39 am
Dependenta de dulciuri sau un simplu moft? De multe ori, dupa ce exageram cu consumul de dulciuri, ne simtim vinovata si ne facem reprosuri (sau ni se aduc reprosuri) cum ca daca am fi vrut, am fi p...
Cel mai simplu si eficient exercitiu pentru un abdomen de invidiat 26 Aug 2013 | 09:52 am
Cat de greu obtii un abdomen de invidiat? Multi producatori de pastile de slabit sau centuri pentru abdomen ti-ar spune ca, daca le cumperi produsul, in doar cateva zile vei arata cel putin perfect. ...
Castigator 30 produse din gama “Batoane & Bauturi Instant”, 23 august 23 Aug 2013 | 12:16 pm
Castigatorul celor 30 produse din gama “Batoane & Bauturi Instant” de astazi este Cristian Aldea. Felicitari! Toti cei inscrisi la Newsletterul nostru prin Facebook participa la extragerea saptamanal...
Orez cu curcan si struguri 23 Aug 2013 | 09:40 am
Orez cu curcan, struguri si telina O combinatie dietetica, parfumata, satioasa, un adevarat festin! Portii: 4 Timp de pregatire: 20- 30 minute Ingrediente: 1 cana de orez cu bob lung (brun) 1 le...
Cresterea in greutate in acea perioada a lunii: cat si de ce 22 Aug 2013 | 09:06 am
Cresterea in greutate, „cireasa de pe tort” Dureri de burta, de cap, de muschi, irascibilitate, stari depresive, pofta de mancare, balonare, discomfort fizic si pishic – toate acestea navalesc peste ...
Cura cu struguri – cum se tine si ce rezultate poti sa obtii 21 Aug 2013 | 09:51 am
Cura cu struguri, o alegerea inteleapta? Pentru a slabi 0.5kg/ saptamana, trebuie sa reduci aportul de calorii zilnic cu 500 calorii. Cel mai simplu mod de a face acest lucru fara a te infometa este ...
Vinete si dovlecei – cum te ajuta sa slabesti 20 Aug 2013 | 09:31 am
Dieta cu vinete si dovlecei Iata 2 legume ce ar trebui sa se regaseasca in farfuria oricarei persoane care isi doreste o sanatate de fier si o silueta… de vis: vinete si dovlecei. Vedete ale sezonulu...
Cum poti scapa de kilograme in afara salii de fitness 19 Aug 2013 | 09:27 am
Scapa de kilograme distrandu-te! Toti avem zile in care pur si simplu nu ne arde sa mergem la sala. Nu inseamna insa ca acestea trebuie sa fie zile lenese. Acasa sau in parc, poti gasi tot felul de m...
Chipsuri din dovlecei 15 Aug 2013 | 07:56 pm
Chipsuri din dovlecei Vorbeam in articolul anterior despre cat de simplu este sa iti prepari singur(a) propriile chipsuri sanatoase. Iata o reteta absolut delicioasa: Timp de preparare: 10 minute T...
Castigator 30 produse din gama “Batoane & Bauturi Instant”, 16 august 15 Aug 2013 | 07:01 pm
Castigatorul celor 30 produse din gama “Batoane & Bauturi Instant” de astazi este Alexandru Zgabei. Felicitari! Toti cei inscrisi la Newsletterul nostru prin Facebook participa la extragerea saptaman...
