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4 Aliments dangereusement trafiqués que vous DEVEZ éviter 27 Jul 2012 | 12:11 am
Ces 4 sinistres ingrédients sont cachés dans VOS aliments Par Mike Geary, spécialiste en nutrition diplômé & Cat Ebeling, RN, BSN coauteurs : La Cuisine Brûleuse de Graisses À part d’avoir une ali...
7 boosters de métabolismes inhabituels pour un corps mince 26 Jul 2012 | 12:46 am
7 Nutriments Boosters de Métabolisme Nutriments inhabituels qui peuvent AUGMENTER votre métabolisme naturellement ? Par Mike Geary. Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Aut...
Quiz de Nutrition – Quel petit déjeuner ou déjeuner est le plus sain pour vous ? 20 Jul 2012 | 02:19 am
QUIZ RAPIDE DE NUTRITION – Quelle est la note de votre petit déjeuner ou votre déjeuner dans ce test ? Par Mike Geary. Entraîneur personnel diplômé, spécialiste en nutrition diplômé Auteur du programm...
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Vous en avez assez de faire les mêmes séries de 10-12 répétitions ? Et bien votre corps aussi ! Cassez vos habitudes en vous entraînant de façon différente… Voyons ensemble les variations d’entraîne...
3 erreurs majeures de perde de poids 4 Jul 2012 | 09:15 pm
3 ERREURS Majeures de Perte de Poids ÉVITEZ ces 3 erreurs et commencez à brûler des graisses plus rapidement ! Par le Dr Kareem Samhouri – CSCS, HFS Fitness métabolique Neuro & Expert Rehab Auteur...
Le top 20 des règles alimentaires pour être mince et en bonne santé 30 Jun 2012 | 11:12 pm
Les 20 meilleures règles alimentaires que vous devez savoir pour être vraiment mince & en bonne santé Tout ce que vous vouliez savoir sur les protéines, les glucides, les calories, les probiotiques, l...
Une “viande Bio” avec plus d’oméga-3 que dans le saumon ? 19 Jun 2012 | 07:52 pm
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La leçon de régime #1 la plus importante que vous puissiez apprendre 19 Jun 2012 | 05:51 pm
La leçon n°1 de régime la plus importante que vous puissiez apprendre La MEILLEURE façon de manger une véritable alimentation saine pour un corps svelte et la prévention de maladies Par Mike Geary. ...
L’arnaque sur les boissons énergétiques – Les boissons énergétiques vous aident-elles, ou vous font-elles grossir ? 12 Jun 2012 | 12:22 am
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Les boissons énergétiques peuvent-elles améliorer votre force, votre endurance et votre esprit ? 7 Jun 2012 | 11:40 pm
Intéressants résultats d'étude : Les "boissons énergétiques" peuvent-elles réellement améliorer votre force, votre endurance et votre énergie… ou bien tout est dans votre esprit ? Plus une leçon i...
