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Warum Ausatmen beim Schwimmen so wichtig ist 20 Aug 2013 | 02:00 pm
Die meisten Tipps beim Kraulen gehen darum, wie man richtig einatmet. Dabei kommt das Gefühl keine Luft zu bekommen oft von fehlender Ausatmung. Was dahinter steckt
Schneller Laufen durch Gewichtsabnahme 8 Aug 2013 | 08:00 pm
Beim Schwimmen trägt einen das Wasser, beim Radfahren das Bike - aber beim Laufen müssen die Beine das Gewicht des Triathleten aushalten. Ein sinnvolles Verhältnis zwischen Kilos und Größe schont die ...
Zoot Ultra Kiawe 2.0 Laufschuh 2 Aug 2013 | 03:00 am
Tempo, Tempo! Zoot hat seinen leichten Rennschuh für Triathleten überarbeitet. Was neu ist, steht hier. Der Zoot Ultra Kiawe kommt nun in zweiter Version, sinnigerweise 2.0 genannt. Sicherlich eine d...
Die meisten Sportler essen viel zu viele Kohlenhydrate ... 29 Jul 2013 | 03:24 pm
Triathleten aufgepasst: Eine der taffesten Frauen Deutschlands erzählt Euch jetzt was über Ernährung.
Renneinteilung Triathlon - das richtige Pacing im Wettkampf 12 Jul 2013 | 11:21 am
Ob Ironman oder Kurzdistanz, manchmal geht einfach die Kraft weg. Das kann am falschen Pacing liegen. Die Kunst ist es, nicht zu überdrehen. Der wissenschaftliche Hintergrund und Tipps zum Vermeiden
Anti-Doping im Triathlon - was ist erlaubt, was verboten? 10 Jul 2013 | 01:00 pm
Fünf Prozent aller Deutschen gelten als Asthmatiker, der Anteil unter Sportlern ist gleich hoch. Medikamente helfen, doch stehen die vielleicht auf der Dopingliste? Und was ist mit anderen Arzneien?
Zielsprints sind unfair 5 Jul 2013 | 02:58 pm
Muss das sein? Auf dem Zielstrich überspurtet einen noch der Hintermann. Ich bin gegen diese Unsitte. Hier meine Gründe
Zoggs Ultima Air Schwimmbrille 4 Jul 2013 | 03:00 am
Eine günstige Brille für Freiwasserschwimmer. Die Zoggs Ultima Air fällt vor allem durch goldene Gläser auf. Was dahinter steckt? Die Ultima Air verfügt über eine goldene Verspiegelung, um dadurch So...
Zoot Ultra TT 6.0 Laufschuh 2 Jul 2013 | 03:00 am
Der Zoot TT 6.0 ist ein Kompromiss aus Wettkampf-Anforderung und Komfort. Wie ihm dieser Kompromiss gelingt, steht hier. Ein guter Kompromiss, das bedeutet, dass er einerseits den Komfort eines Train...
2XU Transition Bag 2 Jul 2013 | 03:00 am
Triathlon ist Logistik: Schuhe, Anzug, Wetsuit, Helm und Co. müssen transportiert werden. 2XU bietet dazu eine Rucksack an, den Transition Bag. Auf dem Packmaß von 35 Litern bietet der 2XU Transition...
